Cebola Roxa 400g
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A Cebola Roxa tem um sabor bem adocicado, melhor para se comer crua. Pode consumir como vinagrete o sabor ficará mais delicado.
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Categoria Legumes
Tags: alimentação saudavel, Cebola, Cebola Roxa
A Cebola Roxa tem um sabor bem adocicado, ideal para comer crua. Alimentos com essa cor possuem um pigmento, a antocianina, que reduz a concentração de gordura no sangue.
Saiba como conservar
As cebolas devem ser armazenadas em local seco, fresco e bem ventilado. Nunca em geladeira.
Receitas
Como fazer cebola empanada
Como tirar a acidez da cebola
| Informação Nutricional Porção de 40g (2 e 1/2 COLHERES DE SOPA) |
||
|---|---|---|
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor Energético | 16 kcal = 66 kJ | 1% |
| Carboidratos | 3,6 g | 1% |
| Proteínas | 0,7 g | 1% |
| Fibra Alimentar | 0,9 g | 4% |
| Cálcio | 5,6 mg | 1% |
| Magnésio | 5 mg | 10% |
| Fósforo | 15 mg | 2% |
| Potássio | 70 mg | – |
| Vitamina C | 2 mg | 1% |
| Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e sódio. | ||
| (*)Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades. | ||
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